SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • trochę za mało towaru jak na kolejny cykl :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-11-29 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyposażyłem się w : vit C, d3+k2, omega 3, ZMA, bialko izolat i wpc, carbo, bcaa i kreta. Jeszcze jedno jakie igły i strzykawki ? Iniekcje w pośladek. Cykl mam zamiar zaczac w 2tyg. lutego jak dojdzie mi suplementacja. W razie skutkow ubocznych co warto miec pod reka "na już" ? Zmieniony przez - sami97 w dniu 2017-02-04 14:58:06 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2017-02-04 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak w kapsach nie to ile tego proszku kupić żeby było na cykl Dużo osób chwali Energized a mi raczej chodzi żeby parę Cm poszło. Aaaa i bym zapomniał ćwiczę narazie FBW bo wcześniej na spiltach jechałem i chciałem FBW spróbować I nie wiem czy jak zacznę to brać mogę dalej na FBW czy na spilt przejść

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-01-18 23:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc, dzieki za odpowiedzi, teraz kilka slow ode mnie: 1.przyrosty zajbeiste (jestem w polowie cyklu) reka ok 2,5 cm (qrwa zaczynaja sie rozstepy),klata te4z sporo 2.sila raczej do przodu ale bywalo lepiej lawka +10kg i strasznie sila poszla na bicepsie (sztanga prosta na modlitewniku 55kg w ost. serii 4 powt!!) i tricepsie (nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2002-03-11 12:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25l 2. WAGA: 93 kg 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:280gram -węglowodany:400gram -tłuszcz:150-160gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mete,wino x lat temu, test prop npp meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2015-11-19 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no rozrabiasz w 5 ml , do pustej ampy i do lodówki a potem tylko po 0,5 w łąpe co 3 dni :) taki cykl 26-30 tyg, nie jest za długi jak na 2 raz..?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2015-11-19 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie moze hormony wracaja dobrze do normy bo po koks siegnalem grubo po 30 stce. Zreszta teraz to nawet nie jest cykl. Sprawdze czy takie lepsze htz robi jakas roznice w moim wieku. Bardziej skupiam sie na samopoczuciu niz na sylwetce.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9604 Data: 2018-05-29 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezli to jego 1 cykl moze zrobic z nasyceniem Co do dawkowania GLUTAMINA: 5-8gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem,jeżeli masz białko i bierzez je na noc to glutamine bierz z rana na czczo-5 gr HMB: 3 gr rozłozone na 3 dawki po 1gr TAURYNA 2-3 z rana i tyle samo przed treningiem w dni nietreningowe - tylko z rana RYBOZA 3-6 tab do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2004-03-14 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propnuje kupić 2kg Carbo, 2opk Tauryny. Zostanie Ci jeszcze kasy dołożysz jeszcze troche i będziesz miał na zestaw mineralno-witaminowy. Wtedy możesz ułożyć sobie pożądny cykl. Jeżeli jednak upierałbyś się przy swoim zestawie propnuje coś takiego: Glutamina: 5g rano 5g na 15min przed snem WPC: zamiast [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2004-08-23 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wielkie dzieki za odp czyli kocze cykl winem, przybijam HCG wchodze na enana tak na 6 tyg i następna bombka. A HCG kiedy przybic tzn jeszcze w czasie tego cyklu czy po winie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-07-09 12:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata nie rosnie :( ratujcie :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka - porusz swoją klatkę / Mawashi - kilka wskazówek / Pro_Mass - rozpiętki jak robić? po co robić? artykuł / Mawashi - siła + wytrzymałość klatki / Filar53 - jak trenowali mięśnie klatki najlepsi / Gosteczek - Anatomia ćwiczeń na klatkę / Deliver - podstawowe błędy przy wyciskaniu sztangi płasko / Don Garcia - klata jak u goryla / [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-12-11 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze nie masz diety to po co ci sterydy? po drugie cykl 5 tygodni to głupota po trzecie zrób badania i zobacz co sie dzieje z hormonami,ale nie masz przed cyklem to cieżko będzie coś ocenić bo nie wiadomo z jakimi wartościami wchodziałes na saa to jest własnie ignorancja i jedzenie leków jak cukierki bez ładu składu i bez badań.po prostu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5521 Data: 2014-11-25 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl deca + ????

    Post
    Doping

    Generalnie chciałbym jak najwięcej przytyc dobrej jakośći mięsnia.Ile deci proponujecie na cykl 2ml/200mg ? Chciałbym tak samo anavar ale troche kasy szkoda,bo to musi byc min.200 tabletek czyli jakies 600 zł a to juz sporo i jeszcze deka plus suple. Czym mozna by było zastapic anavar? Jezeli dołożył bym wino jakie były tego skutki?Chciałęm zrobic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-12-03 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu a twoja rada?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wypadal trening innej partii. Chociaz przy splicie dalo rade dokladniej odczuc i wycwiczyc dany miesien ale przy fbw zauwazylem ze niektore miejsca lepiej zalewa. Niewiem sam co dalej bo cwiczylem juz 2* FBW z rzedu i niewiele sie w nich zmienia chodzi o cwiczenia do tego chce dorzucic cykl S+S i chcialbym uslyszec wasze zdanie o wybiorze planu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2008-08-27 12:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada ,..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i zazwyczaj robię 4×10 i 4 ćwiczenia i dużymi ciezarami . na jedna partie . robię dwie i dwa razy w tygodniu ...tzn klatka biceps . plecy triceps . barki i nogi .i brzuch jak mam tyle energii i chęci . i dwa razy w tyg taki cykl . odrzywiam się tak ze zawsze jestem pełen ..dlatego myślę o odrzywce może by uzupełniła braki i dala ta nadwyżkę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2014-04-14 16:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzije ze cos mi powiecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda jest taka, ze zeby odczuc nitrobolon powinno sie stosowac 2-3x 8-10kapsulek w treningowe, i 2-3x 6-8 kapsulek w nietreningowe drogi srodek, jak cie nie stac na 600kapsow na cykl to nie bierz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-11-23 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol + Oxanavar

    Post
    Doping

    poleć mete z oxanavarem dobre połaczenie robi jak turanabol w dużej dawke solo ok 80-100mg ed m-drol jak robisz dłuższy cykl to jako starter jak antek ale do antka to mu daleko jeżeli 2 ph połaczysz pomyśl o zejściu na propa 75e2d i 20 wina albo sam prop do 10-12 tyg bo mozna sie po tym G... spodziewać i heparegen na wątrobe daj melatonine na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-08-17 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Post
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI:5lat bez przerwy 6. DIETA:specjalna rozpiski przez treneea -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka lat na sucho /na cyklu od 21,5roku życia z przerwami na pełen odblok więc około rok na soku zliczajac 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2021-04-27 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak , bedzie to jest oczywiste : Tutaj tylko pytanie na czym robic cykl , i czy cały czas skupić sie na jednym mixie , czy zrobić 2 różne do sily i do redukcji .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-01-15 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohambina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 169cm/56kg staż treningowy : ogólnie trenuję od liceum ale były to sporty raczej cardio typu: bieganie, piłka nożna, rower od ok 4 lat silownia z małymi przerwami cel cyklu : ogólnie staram się budować masę jednak spędzają mi sen z powiek pewne partie : biodra i tyłek , mam za duże :P w zimę trochę się rozpasłam :P przez 2 ost miesiace [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2017-06-07 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)